2016.09.16 りんごの効果 【いい仕事本舗ブログ】 身近な果物なのであまり気にしたこともありませんでしたが、『医者要らず』という異名が付け られるほどりんごには様々な良い効果があるそうです。 りんごに含まれる酵素は粘膜を健康な状態に戻し、「リンゴポリフェノール」には体の免疫力を アップさせる働きがあるそうです。 かぜをひきやすくなるこれからの時季は、りんごを積極的に食べて元気に過ごしたいと思います。 ツイート